Auto-reflexión: Seguimiento de actividades en tu propia vida

Autorreflexión: Seguimiento de la actividad en su propia vida

Reflexione sobre su propia experiencia de seguimiento. Reflexionar sobre estas preguntas le ayudará a profundizar su comprensión del programa Alma y poner de relieve los temas que usted puede traer a sus reuniones con su equipo Alma.

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1. Pregunta

¿Qué aprendiste del monitoreo?

2. Pregunta

¿Qué vínculos has observado entre lo que hacías y cómo te sentías?

3. Pregunta

¿Qué fue lo que más le costó hacer el seguimiento? ¿Hasta qué punto le resultó difícil describir las actividades o identificar cómo se sentía?

4. Pregunta

¿En qué le ha ayudado el seguimiento?

5. Pregunta

¿Qué más le gustaría aprender sobre el mapeo?