Lección 4.2 Tareas
Acabas de practicar unas horas de seguimiento. Ahora le invitamos a que realice el seguimiento durante unos días hasta su próxima sesión de formación. El objetivo es u201aprender haciendou201d para que pueda desarrollar sus habilidades de rastreo y comprender mejor cómo será para los alumnos a los que asesora.
Instrucciones: Monitorear 1-3 días.
Utiliza esta hoja de trabajo:
Utiliza la escalera del estado de ánimo y los puntos de referencia que definiste en esta sesión de entrenamiento.
Planifica cuándo y qué tan seguido vas a monitorear tus actividades y tu estado de ánimo durante los tres días.
Recuerda que el seguimiento requiere práctica. No pasa nada si al principio no te sale bien o si te olvidas de hacer el seguimiento a la hora que habías planeado. Vuelve a empezar en cuanto te acuerdes. Todo lo que aprendas de tu propia experiencia será valioso en tu formación como mentor de Alma.
Completa la reflexión que aparece a continuación después de terminar la tarea.
Las reflexiones aparecerán aquí