Para reforzar tu habilidad de "estar activa te invitamos a practicar esta destreza durante la semana.
Instrucciones:
Pídele a tu compañera de práctica que comparta una actividad con la que estaría dispuesto a practicar activarse o si estaría dispuesta a actuar como una madre que está pasando por depresión.
Guía a tu compañero de prácticas a seleccionar, estructurar y programar una actividad y anticipar las barreras. Responde a las preguntas que ella tenga. Practica utilizando el manual de la Compañera de Apoyo como guía.
Completa la reflexión que aparece a continuación después de terminar la tarea.